感冒食療有哪些？
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在感冒期間應(yīng)該以清淡富有營養(yǎng)為主，避免吃辛辣刺激和比較油膩的食物，才能夠加快感冒的恢復(fù)。另外除了在飲食上注意以外，還可以適當?shù)姆靡恍┲委煾忻邦惖乃幬锞徑獍Y狀，能夠有效地縮短病程，在平時建議還可以多做一些體育運動，能夠有效地增強抵抗疾病的能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，感冒本身也是分很多種的，所以說，如果僅僅是通過食療來調(diào)解的話，必須要治。如果你有風(fēng)寒感冒的情況下，可以用蔥白和生姜煮水，然后喝這個水就會有一定的保護作用。也可以用姜汁煮粥，也有一定的食療作用，這些都沒有問題的，但是飲食要清淡。盡量避免辛辣刺激和過于油膩的食物。另外感冒要注意休息，往往休息之后能夠提高你的抵抗力，很快會好轉(zhuǎn)。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，感冒就是我們常說的上呼吸道感染的癥狀。食療主要是多吃新鮮蔬菜，補充維生素，同時提高抵抗力。中醫(yī)指甲根部放血療法可以清楚余毒，起到治療感冒的癥狀。風(fēng)寒感冒的朋友可以熬紅糖姜水喝。同時治療的時候注意保暖，多喝水，飲食營養(yǎng)。
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風(fēng)熱感冒食療
黃漢超 主任醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒食療有哪些
黃漢超 主任醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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風(fēng)熱感冒食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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