老打哈欠是怎么回事?
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吳洪俊 主任醫(yī)師
朝陽市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
老是出現(xiàn)有打哈欠的癥狀,一般考慮有沒有不良的生活習(xí)慣,如果習(xí)慣熬夜的話,在白天的時(shí)候就會(huì)容易產(chǎn)生打哈欠,同時(shí)還要注意觀察有沒有出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,如果有機(jī)緣不足的話,可以采用口服益氣養(yǎng)血的藥物來進(jìn)行用藥治療。同時(shí)還要注意增加營(yíng)養(yǎng)。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你這種情況的話,應(yīng)該是因?yàn)槟愎ぷ鬟^于疲勞,自己的身體得不到充分的休息,而出現(xiàn)了打哈欠的情況,這種情況建議你近段時(shí)間一定要注意做好休息,不要經(jīng)常熬夜。另外在飲食上也要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌拢梢远喑砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物,這樣才會(huì)使你的身體得到充分的休息,并使身體得到充分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
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