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腸胃不好吃什么食物?

病情描述:我以前腸胃很好,無論我吃多少東西感覺我的胃都能塞進(jìn)去,可謂是同學(xué)堆里拔尖的大胃王了,可是也許就是因?yàn)檫@樣狂吃亂吃,所以搞得現(xiàn)在很容易拉肚子,這腸胃不好吃什么食物?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    當(dāng)腸胃不好的時(shí)候,可以吃以下食物。首先是牛奶,牛奶具有養(yǎng)胃、潤腸通便、保護(hù)胃黏膜的作用。另外,還可以多喝點(diǎn)粥,因?yàn)橹囝愂澄锴宓紫?,也容易被人體吸收,而米粥能保護(hù)胃黏膜。此外,還可以喝湯,如蔬菜湯、魚湯、肉湯和蘑菇湯,也可以吃卷心菜、蘑菇、蜂蜜,這些都有保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)消化的功能。

  • 李連平
    李連平 主任醫(yī)師
    黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    胃不好可能是和平時(shí)喜歡暴飲暴食等有關(guān)系。要注意保持三餐規(guī)律飲食,可以多吃一些小米粥,山藥,桂圓,紅棗,卷心菜等有養(yǎng)胃益胃作用的食物,不要吃膨化食品,油炸食物和辛辣刺激性的食物,也不要吃燒烤類的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長:能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病,善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡,
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