血糖高的人能吃小米嗎?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小米飯是咱們經(jīng)常吃的一種食物,他的含糖量并不高,患有糖尿病的患者是可以作為食物來(lái)經(jīng)常吃的。糖尿病患者一定要注意清淡飲食,對(duì)于選擇食物也要多加注意。不要吃含糖量高,油脂高的食物也不要吃特別刺激性的食物,否則很可能會(huì)影響到血糖的變化。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
首先血糖升高的患者是可以吃小米的。如果血糖升高達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)了,在飲食上就要注意控制飲食,適量運(yùn)動(dòng),這是糖尿病患者的基礎(chǔ)治療。要根據(jù)自己活動(dòng)量的多少來(lái)決定每餐吃多少食物,而且每次吃飯后都建議要活動(dòng)半小時(shí)左右。同時(shí)還要給予糖尿病藥物治療,自己監(jiān)測(cè)血糖。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí),是處于非常嚴(yán)重的階段,這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3,餐后血糖12,這樣的血糖該如何控制?
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響,因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大,甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?