長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前得了頸椎病怎么辦?
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子經(jīng)常出現(xiàn)酸痛,主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前導(dǎo)致局部的一些頸椎病發(fā)作為主,不排除有些肌肉勞損或者筋膜炎的可能性,具體需要到醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查,平時(shí)也可以服用舒筋活絡(luò)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且最近這段時(shí)間要避免經(jīng)常干活或者低頭。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
最近幾天脖子酸痛明顯,主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐電腦前沒(méi)有注意活動(dòng),導(dǎo)致局部的肌肉勞損,也不排除有些頸椎病壓迫到神經(jīng)肌肉的可能性。這種可以服用一些疏經(jīng)通絡(luò)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也可以自己按摩一下局部,最近幾天要做一下保健操。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?