腰部扭傷,很疼,怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
您所說(shuō)的這種情況是由外傷導(dǎo)致的,應(yīng)該考慮有腰部軟組織挫傷,腰椎間盤膨出或突出等多種原因引起的可能。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院外傷科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物,理療和對(duì)癥等方法治療,以免延誤病情。同時(shí)要注意休息,避免活動(dòng)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
腰部扭傷,疼痛難忍,這個(gè)階段首先需要通過(guò)x光檢查,來(lái)判斷有沒有骨折的情況,如果骨頭沒有問(wèn)題,大多問(wèn)題不大,這種情況主要是局部軟組織損傷,所以這個(gè)階段首先需要盡量休息,減少活動(dòng),現(xiàn)在已經(jīng)受傷超過(guò)三天,可以采取熱敷的方式,同時(shí)可以外貼膏藥,配合跌打損傷的藥物治療。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?