小腿部位酸痛怎么治療？
病情描述：我是學校體育隊的，一個月以后要進行體育比賽，這段時間我們在加緊練習，每天要圍著操場跑15圈，跑的我們上氣接不上下氣，小腿部位也酸痛的厲害，小腿部位酸痛怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
患者現(xiàn)在酸痛的情況，多考慮屬于一種生理性的表現(xiàn)，是由于過度運動，造成組織細胞短時間內缺血缺氧而引起的一種表現(xiàn)?；颊吲懿酵暌院螅灰R上停止活動，可以適當?shù)纳⑸⒉健Ｆ綍r注意熱敷患處，以促進血液循環(huán)。另外可以涂抹一些活血化瘀的藥物來治療，一般考慮短時間內多會緩解。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
小腿部酸痛，主要考慮是因為每天進行高強度的訓練導致局部的一些肌肉勞損為主，少數(shù)嚴重的話還可能會出現(xiàn)肌肉損傷，最好是要到醫(yī)院看一下。目前也可以外用活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間要避免劇烈運動。同時在家里可以用毛巾熱敷。
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