孕婦能吃烏雞蛋嗎？
病情描述： 第一次懷孕，也沒有什么經(jīng)驗，到現(xiàn)在為止已經(jīng)三個多月了，昨天我媽媽給我寄了一些雞蛋，孕婦能吃烏雞蛋嗎？我媽說這個特別有營養(yǎng)，但是這個東西適合孕婦吃嗎？孕婦能夠吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，烏雞蛋具有補氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，明目益智，補腎壯陽等作用，懷孕期間是可以吃的，適宜孕婦。多吃些蔬菜水果，膳食富含蛋白質(zhì)和纖維素豐富的食物。每天喝牛奶，孕中期適當補鈣，有利于體內(nèi)鈣的吸收啊，促進胎兒生長發(fā)育。適當去戶外活動。
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病情分析：
第1次懷孕進行營養(yǎng)支持是非常普遍的，一般來說三個月以后可以選擇雞蛋，但是沒有必要去過度的選擇或者增加營養(yǎng)，這個需要了解，因為過度的營養(yǎng)支持反而容易導致小孩發(fā)育功能改變，也會對于孕婦生小孩有一定的負擔，注意飲食生活結(jié)構(gòu)的改變，除了肉類食物蔬菜也很重要。
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