小腿發(fā)酸怎么回事？
病情描述：小妹說她的小腿最近總是發(fā)酸，特別的不舒服，每天都要按摩好長一段時間才能有所緩解，也不知道是怎么回事，她就擔(dān)心是不是小腿的肌肉出現(xiàn)了問題，因此就想問一下，小腿發(fā)酸怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，小腿發(fā)酸可能是在一起代謝產(chǎn)生的乳酸，不能及時的排出體外，聚集在局部產(chǎn)生刺激的癥狀?？赡苁沁^于勞累所導(dǎo)致的。建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)一步檢查，如果沒有異常，那就是勞累過度引起的。平時要注意休息，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，不吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣。
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楊小玉 醫(yī)師
金堂縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好，這種情況需要注意是否是由于缺乏鍛煉而導(dǎo)致的，或者是由于行走時間過長而導(dǎo)致的。平時需要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，避免久坐久站，避免長時間行走，還需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，營養(yǎng)均衡，避免發(fā)生營養(yǎng)不良，如果癥狀嚴(yán)重就需要及時治療。
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