哺乳期瞌睡怎么辦？
病情描述：哺乳期瞌睡怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。哺乳期的女性是很辛苦的，他經過一個懷孕的周期，280天，然后再經過一個，辛苦的分娩過程，體力耗盡，然后機體的抵抗力，體質指數(shù)都在下降，所以，在產褥期以后，還會要承擔一個哺育，嬰兒的，這個重擔，所以說他的精力是有限的，經常會出現(xiàn)瞌睡，那么，在哺乳的時候是不能，干預他的，主要是調整他的作息時間和睡眠。用藥物來促進
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，哺乳期瞌睡考慮不排除帶寶寶太老累所致，平時注意多休息，多吃一些富含蛋白質的食物，同時注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，要規(guī)律作息，不要老累，不要熬夜，適當?shù)亩鄳敉膺\動，提高身體的抵抗力。這樣的話就會恢復正常了，祝你健康！
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