如何緩解打哈欠？
病情描述：如何緩解打哈欠？
醫(yī)生回答 (2)
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李靜 主治醫(yī)師
肥城市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了打哈欠，考慮是由于出現(xiàn)了腦部供血不足的原因?qū)е碌模@個可能是由于出現(xiàn)了腦部疾病，或者是由于出現(xiàn)了頸椎病的原因。建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個顱腦和頸椎磁共振，如果出現(xiàn)了頸椎病，腦供血不足，可以加上氟桂利嗪。配合使用活血化瘀藥物，還是盡量避免熬夜，保證充足的睡眠。如果出現(xiàn)了血壓高，也有可能出現(xiàn)這種情況。
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
打哈欠是人體的一種本能反應，打呵欠有助于緩解大腦疲勞，讓大腦始終處于清醒冷靜的狀態(tài)。打哈欠的時候，可以喝幾口冰水，用冰袋或冷毛巾冷敷額頭或后脖子的位置，因為冷的食物可以降低你身體的溫度。要注意休息，避免熬夜，少玩手機和電腦。
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