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哺乳期饑餓怎么辦？

病情描述：哺乳期饑餓怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，不入其饑餓是屬于正?，F(xiàn)象，建議您少食多餐，多吃含蛋白量高的飲食，例如蛋類，肉類，奶累類，忌辛辣刺激食物，多吃水果，多補(bǔ)充維生素，多喝溫開水，希望我的回答能給您帶來(lái)幫助，祝您健康。

  • 鄧雙民
    鄧雙民 醫(yī)師
    廣宗縣醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，哺乳期，盡量就不要考慮減肥，先保證足夠的奶水，多吃點(diǎn)豬蹄兒湯，鯽魚湯之類的，都是下奶的食物，一般尤其是月子期間，少食多餐，可以多吃幾頓，不要一次性吃很多，隨時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)。飲食上盡量一般不要吃，辛辣生冷刺激食物即可。

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