女性補(bǔ)血的食物有哪些？
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血可以導(dǎo)致面色蒼白，頭暈的癥狀，月經(jīng)期間可以丟失血液，容易引發(fā)失血性貧血，建議你就診醫(yī)院血液科看看，可以化驗(yàn)血常規(guī)，明確貧血的病情，在醫(yī)師指導(dǎo)下使用糾正貧血的藥物治療，堅(jiān)持服用，定期復(fù)查，平時(shí)飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白及含鐵豐富的食物，如豬肝，雞蛋，豬血。
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病情分析：
您好，根據(jù)您提供的情況，有可能是缺鐵性貧血。含鐵多的食物有動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，牛奶，紅棗大豆，芝麻，黑木耳，還有豬血鴨血等，另外補(bǔ)血的還有優(yōu)質(zhì)蛋白，葉酸和維生素b12等等，這些對(duì)于貧血都是必需的元素，另外平時(shí)建議積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)和造血功能。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)血最快
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
健脾補(bǔ)血顆粒功效
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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補(bǔ)血指以補(bǔ)血藥物治療血虛癥的方法，中醫(yī)治療血虛癥的方法，又稱養(yǎng)血。血虛一般是由脾... 詳細(xì)?
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