扭傷脖子怎么辦?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
現(xiàn)在我們不能確定患者是由于肌肉軟組織損傷,還是由于頸椎受到了損傷而引起的這種表現(xiàn),如果經(jīng)過治療效果也不明顯的話,最好是去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,需要請醫(yī)生檢查后按照醫(yī)生醫(yī)囑治療比較好。如果懷疑頸椎損傷的話,可能還需要進(jìn)行頸椎CT或者是核磁的檢查的,注意休息,避免著涼。
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熊莉敏 主治醫(yī)師
宣州區(qū)古泉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
如果頸部出現(xiàn)了扭傷,建議首先平躺睡覺,這樣不會使頸部的肌肉過于僵硬,也可以局部用熱毛巾外敷,能夠緩解疼痛和僵硬的癥狀,平時出門的時候盡量帶上圍巾,能夠防止寒冷空氣,刺激頸部,使病情盡快康復(fù),在治療期間也一定要注意,多休息,避免長期低頭工作。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細(xì)?