孕婦可以吃紅薯嗎？
病情描述：你好，一直是這樣子的，在上個星期我檢查出自己懷孕的，但是呢，我還是第一次當媽媽，我想知道一些注意事項，我想知道孕婦是可以吃紅薯的嗎？還有其他注意事項，希望醫(yī)生都能告訴我，謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，孕婦是可以吃紅薯，紅薯中含有豐富的營養(yǎng)價值，含氨基酸，多種維生素。紅薯中也含有我們?nèi)梭w所需的鈣和鐵，是孕婦在孕期最需要的兩種微量元素。孕婦吃紅薯還可以緩解便秘，因為紅薯是粗纖維食物。平時注意飲食，多吃有營養(yǎng)的食物，多休息，孕期定期檢查身體。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
孕婦在懷孕期間是可以吃紅薯的，紅薯的味道比較甜，可以調(diào)節(jié)一下孕婦的口味，只是不要經(jīng)常吃，糖分比較高，對孕產(chǎn)婦身體不好，在懷孕期間多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蘋果，梨，香蕉，橘子，葡萄，菠菜，油菜，油麥菜，西紅柿等，可以補充維生素c提高機體抵抗能力，也有助于孩子的生長發(fā)育。
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