如何增加身高
病情描述：我弟弟16歲，高一，是家里小輩里面唯一的男孩子，吃得好喝得好，玩兒得好，營養(yǎng)方面是絕對沒有問題的，我爸爸媽媽身高都不算高，但也不算矮，可是我弟弟只有160厘米，還沒有我高，請問如何增加身高？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
您現(xiàn)在這個年齡還處于青春期，自己首先不要太擔心，您的身高還是會繼續(xù)生長的。在青春期間首先注意自己不要挑食，一定多注意均衡的飲食，同時自己注意多吃點含鈣類的食物，可以吃點大骨頭，喝點骨頭湯，這樣都有一定的幫助，平時的時候在多進行一下打球等體育鍛煉。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你所提供的情況，身高與個人的發(fā)育以及遺傳有很大的關系，這種情況建議你去市級醫(yī)院的內(nèi)分泌科，去檢查一下激素水平以及骨骺線的情況，根據(jù)檢查的情況再進行相應的治療和處理，平時一定要注意睡眠要充足，要適量的多運動，多吃一些含鈣量高的食物，多曬曬太陽
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