腳踝扭傷痛怎么治療?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腳踝扭傷以后就容易出現(xiàn)疼痛,多數(shù)是局部的一些韌帶拉傷為主,也不排除伴隨有關(guān)節(jié)錯位的可能性,具體可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。平時也可以外用一些活血通絡(luò)止痛的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且最近這段時間要避免劇烈活動,也可以適當(dāng)按摩一下局部。
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郝文建 副主任醫(yī)師
邢臺市第五醫(yī)院 二級
腳踝扭傷是常見的外傷,扭傷后腫脹疼痛的程度往往提示組織損傷的程度,患者傷后疼痛嚴重,應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,行x光片檢查可以明確是否有骨折發(fā)生,如果單純軟組織損傷,可以行局部理療,外用及口服跌打損傷中成藥治療,以改善循環(huán),促進組織修復(fù)。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?