跑步治痛經(jīng)可以嗎？
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。跑步是不能治療痛經(jīng)的，尤其在月經(jīng)期跑步劇烈運(yùn)動，可能會使子宮內(nèi)膜異位癥，加重，或者，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生，使痛經(jīng)加重，所以說這個跑步在月經(jīng)期是不適合的，如果非月經(jīng)期，你用跑步來增強(qiáng)體質(zhì)，體育鍛煉，加強(qiáng)抗病能力倒是可以，但是他也不能治療痛經(jīng)
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
跑步可以增強(qiáng)身體的免疫功能，促進(jìn)活血化瘀，對治療原發(fā)性痛經(jīng)還是有一定的幫助。一般痛經(jīng)的話都是可以吃點(diǎn)補(bǔ)血?dú)獾臇|西，注意休息調(diào)理，注意保暖，避免受涼，可以有一定的效果，可以好轉(zhuǎn)一些。如果痛經(jīng)沒有明顯的好轉(zhuǎn)，才需要看醫(yī)生用藥治療，通常是用調(diào)理免疫力，改善卵巢功能的藥物治療。
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