保鮮膜能減小腿肌肉嗎？
病情描述：我身高是1.6米，體重有120斤，整體看起來我不肥，但是我的小腿特別的大。穿褲子特別的難看，最近聽朋友們說用保鮮膜能減肥。請問醫(yī)生保鮮膜能見小腿肌肉嗎？因為我小腿肌肉很硬，所以要減小一點。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
小腿的位置肌肉比較堅硬，就需要通過以下幾個方面處理，第1個就是檢查肌肉里面的神經血流分布，第2個就是排除一下肌肉營養(yǎng)不良或者是肌肉細胞萎縮后引起的表現。站在臨床的角度，針灸理療按摩都是比較有效的，還有一個方面就是通過補充乙酰膽堿改善。
-
-
-
-
徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
保鮮膜減肥主要是可以增加出汗量。但是需要多堅持一段時間結合有氧運動才可以有一定的效果的。如果想控制塑性還是可以通過一些有氧運動或者配合瑜伽練習效果會更明顯一些，在飲食方面嚴格的控制熱量的濕熱，多補充一些高蛋白的食物會比較好的。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號