腿骨崴了多久才能好？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
骨折以后，大多數(shù)要三個月左右才可以完全恢復，這期間要避免劇烈的活動。做好復位治療。多吃一些含鈣高的食物，牛奶，豆?jié){，排骨湯，骨頭湯等，可以吃點迪巧鈣片，補充鈣劑，多曬太陽，促進鈣的吸收。并且正處于發(fā)育時期，也可以多吃一些高蛋白食物，都有助于身體發(fā)育。
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楊希民 主治醫(yī)師
東營市東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 二級
要根據(jù)骨折的程度看看軟組織的腫脹程度和骨折有沒有錯位，受傷后用冰塊進行冷敷，如果骨折對位好沒有錯位，可行夾板或石膏外固定術治療，如果骨折有錯位，那就得進行鋼板內(nèi)固定手術治療了，一般三個月以后骨折可以愈合，行鋼板內(nèi)固定術治療的話，一般6到8個月以后才可以做二次手術取出鋼板，平時一定要注意保護受傷的腿部，避免二次傷害。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機跑步與戶外跑步的區(qū)別
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早上跑步好還是晚上跑步好
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在跑步機上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
跑步是生活中最常見的運動項目之一，平時適當?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機能，增強免疫能力。... 詳細?
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