血糖高吃什么水果好？
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，血糖高的人不可以吃甜食，但是糖友們身體抵抗力比較差，水果富含維生素，有助于增強(qiáng)免疫力，吃水果要盡量選擇那些含糖量低的、果膠和維生素C含量高的，如桃子，櫻桃，梨子，山楂、獼猴桃、檸檬、柚子等，但是也要注意控制量，不可以吃太多，日常生活中多吃些綠葉蔬菜，富含纖維素可以增加飽腹感，減少主食攝入量，吃不飽的話可以適量吃大豆制品、瘦肉、雞蛋白等，同時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，控制體重，還要配合降糖藥物來(lái)控制血糖在正常范圍內(nèi)。
-
-
-
-
劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
血糖高可以吃的水果有蘋(píng)果、梨，草莓，獼猴桃，但是患者盡量將血糖控制理想再進(jìn)食水果，這樣對(duì)胰腺的損害比較小，空腹血糖控制在6.6毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0毫摩爾每升，進(jìn)食水果會(huì)比較好，能夠預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，建議每次不要超過(guò)100克。
-
-
-
-
杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
糖尿病患者必須要低鹽低糖飲食，不能吃油膩及煎炸的食物，比如肥肉，烤肉等。不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等。不吃腌制品。而且不能吃含淀粉多的食物，比如小米粥，玉米粥等，可以吃雞蛋湯，餛飩?？梢猿渣S瓜，苦瓜，雞蛋，牛奶，無(wú)糖食物等。
-
-
-
血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過(guò)低，交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
-
-
血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí)，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
-
-
芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類(lèi)蔬菜，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
-
-
空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大，甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)