腰，頸椎疼痛該怎么辦？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
腰頸椎出現(xiàn)疼痛，主要考慮是因?yàn)殚L時間對著電腦或者手機(jī)導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損為主，也不排除有些頸椎病或者腰椎生理曲度變直的可能性，最好是要到醫(yī)院拍片檢查一下。目前也可以適當(dāng)外用一些疏通經(jīng)絡(luò)的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平時也可以適當(dāng)起身多活動身體。
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郝?lián)P 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
您好，長時間的玩手機(jī)電腦對頸椎是非常不好的，目前常見的就是頸椎生理曲度出現(xiàn)變直甚至是反弓，導(dǎo)致頸部肌肉僵硬酸痛，而長時間的坐著對腰椎也是不好的，容易導(dǎo)致腰椎變直，出現(xiàn)腰疼的情況，像您這個情況可以到醫(yī)院查個片子看看，確實(shí)這樣的話就要平時注意少玩手機(jī)電腦了
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