腰疼怎么辦?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰背部出現(xiàn)疼痛,可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的,應(yīng)該多吃一些鈣元素,避免長距離奔波勞累,多吃一些新鮮的水果,不要搬重物,不要經(jīng)常住在濕氣重的環(huán)境中,多喝排骨湯,如果癥狀繼續(xù)加重,也可以通過針灸按摩或者膏藥貼敷的方法治療。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
出現(xiàn)腰痛可以是腰椎疾病引起的疼痛,也可以考慮是腰肌勞損引起的,具體的什么原因,通過相關(guān)的輔助檢查才可以確定,可以通過腰椎CT的檢查確定是不是腰椎間盤膨出或者是腰椎間盤突出,同時(shí)也需要注意休息,可以根據(jù)病情做物理療法或者是手術(shù)治療。
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瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥,一直是女性關(guān)注的話題,作為女性,誰都想擁有完美的小蠻腰,因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
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腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡稱,一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?