肩膀頸椎疼怎治療？
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩膀和頸椎出現(xiàn)疼痛，主要考慮是局部的肌肉勞損相對(duì)比較明顯，也不排除有些頸椎病或者頸椎間盤(pán)突出的可能性。具體可以到醫(yī)院骨科先看一下，平時(shí)有空可以服用一些通絡(luò)止痛的藥物，具體用藥遵醫(yī)囑，而且要適當(dāng)多鍛煉身體，也可以做一下8段錦或瑜伽。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，缺乏體育鍛煉，而且不改正生活中的不良姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致頸肩肌肉勞損引起疼痛，活動(dòng)功能下降，可能會(huì)出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂等。目前需要注意休息，盡量減輕局部關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可以進(jìn)行牽拉動(dòng)作治療，也可以做被動(dòng)的手法以及物理因子療法治療等。
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