腳踝扭傷后要注意什么？
病情描述：今天學(xué)校體育測(cè)試，跑八百米的時(shí)候我不小心摔倒了，把自己腳踝給歪到了，現(xiàn)在腫得厲害，又特別疼根本走不動(dòng)路，腳踝扭傷后應(yīng)該要注意哪些事項(xiàng)還有問(wèn)題？
醫(yī)生回答 (2)
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是患者剛剛受傷的話，建議患者要注意休息，可以先冷敷或者是冰敷患處有減輕疼痛的作用。然后去醫(yī)院的骨科進(jìn)行x光片的檢查，先要排除骨骼損傷的可能性。如果檢查骨骼沒(méi)有問(wèn)題的話，這種軟組織損傷的情況一般考慮是可以慢慢恢復(fù)的，在受傷24小時(shí)以后可以熱敷患處，以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)組織的恢復(fù)，用一些活血化瘀的藥物來(lái)治療。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
腳踝的扭傷后，不要立即進(jìn)行熱敷，相反需要及時(shí)的冷敷處理。應(yīng)將患肢抬高，促進(jìn)血液回流，臥床休息，減少患處活動(dòng)?？梢跃植客磕ㄕ撬罱j(luò)油等藥物，也可以口服芬必得膠囊，舒筋活血片跌打丸等藥物。一般一周左右就可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，進(jìn)行力所能及的家務(wù)。
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