經(jīng)常小腿困是怎么回事？
病情描述：最近這幾個(gè)月的時(shí)間里，經(jīng)常小腿困是怎么回事？自己也沒有過度的用腿啊，現(xiàn)在跳廣場舞的時(shí)間每日也就一個(gè)小時(shí)多點(diǎn)，而且我平時(shí)很注意保養(yǎng)的，一直都吃著蓋中蓋的呢，你說這是咋回事呢
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近小腿乏力。也在補(bǔ)充鈣劑。可能和活動(dòng)時(shí)間太長有關(guān)系。一般的活動(dòng)不超過一小時(shí)。在補(bǔ)充鈣劑的同時(shí)，也要多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，鈣劑吸收不好也會(huì)造成缺鈣，平時(shí)多吃一些含鈣高的食物，牛奶，豆?jié){，排骨湯，骨頭湯等，多按摩腿部，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
在你的這個(gè)年齡出現(xiàn)小腿發(fā)困，除了跟缺鈣，受涼有一定關(guān)系以外，還要考慮是否跟頸椎腰椎等有關(guān)系，頸椎，腰椎有骨質(zhì)增生或者是一些退行性病變是會(huì)壓迫到下肢神經(jīng)，產(chǎn)生酸困無力的癥狀。所以建議你拍一個(gè)胸椎以及頸椎的片子。排除一下椎體疾病。
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