吃阿膠棗會胖嗎？
病情描述：聽說吃阿膠對身體好。由于本人身體免疫力不是特別的好，所以買來了阿膠，服用了一段時間，感覺身體也沒有什么異樣但是最近聽說吃阿膠會影響體重可能會變胖，請問吃阿膠棗會胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃阿膠棗對于身體肥胖不會有太大的影響，阿膠棗具有補氣養(yǎng)血的作用，能夠有效的增強身體抵抗力，預防身體貧血等功效，而且平時還可以多吃一些枸杞，桂圓，蜂王漿等。建議在日常生活中可以多進行一些體育運動，能夠有效的增強身體體質(zhì)，對于預防各種疾病會有一定的幫助。
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余茂進 醫(yī)師
德興市黃柏鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
阿膠是由于補益氣血，潤燥止癢的功效。一般可以用于氣血虛弱，手腳怕冷等現(xiàn)象吃阿膠不會再出現(xiàn)長胖?？刂品逝謶撘⒁夤?jié)食或者適當?shù)倪M食，多補充粗纖維食物，新鮮水果和蔬菜調(diào)整飲食結構。配合適當?shù)挠醒鹾蜔o氧運動，保持合理的休息。
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