左臀部疼和麻一周前扭傷咋辦?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
下肢的扭傷后一周,出現(xiàn)下肢及臀部麻木等情況。應該臥床休息,不可以下床活動,可以局部的涂抹正骨水,活絡油等藥物。可以口服芬必得膠囊,甲鈷胺片,舒筋活血片等。活血化瘀,舒筋定痛。也可以用中藥外洗,按摩推拿針灸等。都是可以使用的。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
您這種癥狀要考慮有腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的不適癥狀,建議您要上醫(yī)院中醫(yī)疼痛科就診,先做腰椎間盤CT檢查,再給予中醫(yī)理療等對癥支持治療。您暫時可能要注意多休息,避免腰部劇烈用力搬重物等,也建議不要睡太軟的床墊,睡硬板鋪為主。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?