肌肉扭傷如何快速治療?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
患者一定要引起足夠的重視,考慮到患者是在高強(qiáng)度的運動下導(dǎo)致的肌肉拉傷,在肌肉拉傷時,建議患者先試使用冰敷的方法,使拉傷部位溫度降下來,然后多注意休息,保證充足的睡眠時間,可以通過理療的方法進(jìn)行緩解肌肉損傷的疼痛,有助于病情的康復(fù)。
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張忠建 醫(yī)師
衡水市武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,劇烈跑步以后導(dǎo)致的肌肉拉傷,應(yīng)該到醫(yī)院看一下拉傷的程度,如果拉升輕微的話,一般經(jīng)過局部冷敷48小時,48小時以后改為局部熱敷,然后局部制動一般都能夠慢慢的恢復(fù)。如果肌肉拉傷比較嚴(yán)重,就應(yīng)該及時給予手術(shù)治療,同時給予物理治療。
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