哺乳期的媽媽能吃兔子肉嗎?
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您解答問題。這個兔子肉,他是一個比較優(yōu)質的,瘦肉系列,哺乳期的媽媽是可以吃的,他對哺乳沒有回奶的作用,而且他的脂肪蛋白質都是比較優(yōu)質的一個動物肉,完全可以吃,沒有問題,因為哺乳期的媽媽要求的就是高質量的,蛋白質含量,脂肪的含量,氨基酸和糖類的,含量一定要是優(yōu)質高量的,湯之類的,飲食的攝入是必要的。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
您好!根據(jù)你所述情況,兔子肉是高蛋白食物,其中微量元素成分極其豐富 ,是可以吃的,沒有任何損害的。建議哺乳期營養(yǎng)均衡飲食,多吃蔬菜水果,禁吃辛辣刺激及油膩食物。多喝水,不要老累,不要熬夜,保持足夠睡眠及樂觀心態(tài)。祝你及寶寶健康!
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