腳面扭傷怎么辦？
病情描述：表妹感覺最近的身體有點(diǎn)兒胖了，但是又懶得去健身房，就在家里自己做運(yùn)動(dòng)，一直堅(jiān)持了一個(gè)月了，昨天在家運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心把腳面扭傷了，自己在家也沒有人照顧，請(qǐng)問一下腳面扭傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腳面扭傷之后，首先要大體的判斷損傷的情況，例如如果活動(dòng)功能沒有明顯影響的話，主要考慮是軟組織的損傷?？梢?，前期冷敷后熱敷配合止疼的藥物，慢慢的恢復(fù)就可以。如果受傷之后活動(dòng)功能受到嚴(yán)重影響，或者出現(xiàn)劇烈的疼痛，這種情況不排除有骨折的現(xiàn)象，需要去醫(yī)院拍片檢查確診。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝扭傷在24小時(shí)之內(nèi)是急性期，應(yīng)該給予冷敷處理，超過24小時(shí)的話屬于恢復(fù)期，可以采用熱敷來治療，一般腳踝扭傷比較嚴(yán)重時(shí)可以采用云南白藥氣霧劑來治療，能夠活血化瘀消腫止痛，患者的腳踝扭傷大概需要兩周左右才能痊愈，最起碼也要7~10天，所以在此期間最好不要下地走路多休息。
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