絕經(jīng)與心血管疾病如何預(yù)防？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
應(yīng)該說女性絕經(jīng)期之前不容易出現(xiàn)一些心腦血管疾病，比如血管栓塞性疾病，或者是冠心病等問題，絕經(jīng)之后由于雌激素水平下降那么這些心腦血管疾病的發(fā)生概率就會(huì)有所增加。所以絕經(jīng)期之后，需要按時(shí)做體格檢查出現(xiàn)一些高血脂血流狀態(tài)不好的情況要積極藥物治療，同時(shí)注意清淡易消化食物為主，避免高脂肪餐。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級(jí)
建議在停經(jīng)后需要積極補(bǔ)充維生素，同時(shí)注意補(bǔ)鈣等，建議定期的安排體檢看一下血壓等是否正常，也不要吃辛辣的食物，然后注意低鹽低脂飲食，多配合有氧運(yùn)動(dòng)等，提高身體的素質(zhì)即可，是可以預(yù)防腦血管的病變，然后調(diào)理身體，注意作息時(shí)間規(guī)律。
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