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我的大腿和小腿兩側(cè)疼痛怎么辦呢？

病情描述：連著陪我老婆逛了兩天的街，現(xiàn)在我的腿疼的非常的厲害，因為長時間的沒有走這么長的路了。尤其是在大腿和小腿兩側(cè)都非常的疼痛?，F(xiàn)在走路像斷了一樣。我的大腿和小腿兩側(cè)疼痛怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大腿和小腿兩側(cè)疼痛可能是因為過度運動后的酸痛感。不用擔(dān)心，可以進(jìn)行物理治療，比如熱敷和按摩，這樣有利于促進(jìn)血液循環(huán)和疾病的恢復(fù)。平時需要注意個人的衛(wèi)生，多吃蔬菜和水果。如果覺得癥狀嚴(yán)重，也可以口服藥物進(jìn)行緩解，比如活血化瘀膠囊。在平時要多注意休息，多注意飲食習(xí)慣。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    大腿和小腿兩側(cè)都非常疼痛，主要考慮是因為逛街時間比較長，導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損明顯，少數(shù)也可能會出現(xiàn)輕微的肌肉或者韌帶損傷，具體可以到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。最近這段時間要在家里注意休息，也可以選擇外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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