孕婦能不能吃杏仁？
病情描述：我老婆是個名副其實的吃貨，并且特別喜歡吃干果，我倆結婚兩年了三個月前檢查出來了懷孕到現(xiàn)在五個多月了。今天他突然說想吃杏仁，我答應給她買但是害怕對她和寶寶不好。就咨詢一下專家孕婦能不能吃杏仁？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間可以吃杏仁，杏仁是很好的干果類食品，可以促進孩子的中樞神經(jīng)發(fā)育，里邊含有的營養(yǎng)物質(zhì)也很高，對孩子是非常有利的，在懷孕期間除了吃杏仁以外，還可以吃一些含有維生素蛋白質(zhì)能量的食物，要營養(yǎng)均衡，食品多樣化，最好不要偏食。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
孕婦可以適量吃杏仁，但不能多吃。建議孕婦在吃杏仁時，最好在兩餐之間食用，切要充分咀嚼更有利于腸胃的消化和吸收，還可以保護食道。建議孕婦在購買杏仁時，一定要選擇甜杏仁，苦杏仁萬萬吃不得，因為苦杏仁含有毒素，孕婦誤食后不僅影響胎兒的健康，甚至還會威脅生命。
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