腳打籃球扭傷如何加快康復(fù)呢？
病情描述：男朋友是體育學(xué)院的學(xué)生，他們的專業(yè)是打籃球，昨天他們訓(xùn)練打籃球的時(shí)候，男朋友不小心被別人撞倒了，導(dǎo)致他的左腳扭傷，現(xiàn)在還不能走路，我想他快點(diǎn)康復(fù)，腳打籃球扭傷如何加快康復(fù)呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，腳扭傷之后如果不能走路的話，首先要去醫(yī)院拍片檢查一下。因?yàn)榕赡軙?dǎo)致出現(xiàn)骨折或者是韌帶損傷的現(xiàn)象，所以需要去醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)師確診。如果有骨折或者韌帶損傷的話，需要根據(jù)情況選擇保守治療或手術(shù)治療。如果沒有這些損傷，只是軟組織損傷，注意休息，前期冷敷后期熱敷，配合一些活血化瘀的中藥，有助于促進(jìn)恢復(fù)。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
在扭傷的24小時(shí)之內(nèi)是急性期，在這個(gè)時(shí)間應(yīng)該做做冷敷，冷敷可以減輕疼痛，緩解腫脹和炎癥滲出，超過24小時(shí)的話可以做熱敷，熱敷可以讓腫脹和炎性滲出更快的吸收。超過24小時(shí)的話可以選擇做物理治療，比如針灸，如果沒有時(shí)間的話也可以用云南白藥氣霧劑來治療，大約需要7~10天腳踝扭傷才能恢復(fù)，在此期間盡量不要走路。
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