我經(jīng)常腰酸乏力，總犯困，眼無神還打哈欠。
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常出現(xiàn)腰酸乏力總是犯困的現(xiàn)象，而且產(chǎn)生了打哈欠，考慮和營養(yǎng)不足有很大的關(guān)系，可以采用口服益氣養(yǎng)血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還要注意多吃高蛋白比較豐富的食品來補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，提高人體的體質(zhì)，多吃維生素含量比較豐富的食品。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
經(jīng)常的腰酸乏力，總是犯困，而且還會(huì)出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象，這應(yīng)該屬于是由體質(zhì)虛弱神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，需要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。也可以找中醫(yī)把脈，確定一下，看看有沒有腎虛。
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