氣滯血瘀食療吃什么好?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
胸口有些不舒服而且容易發(fā)脾氣,中醫(yī)方面主要考慮是有一些氣滯血瘀,可能是跟平時心情不暢通有關(guān),目前可以選擇服用一些疏肝理氣活血化瘀的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑。同時也可以適當鍛煉一下身體,或者選擇到醫(yī)院做一下針灸等治療,幫助疏通經(jīng)絡(luò)。
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張盛會 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以通過飲食來護理。選擇補氣的食物,如小米、精米、糯米、裸燕麥、扁豆、花椰菜、胡蘿卜、蘑菇、豆腐、土豆、紅薯、牛肉、兔肉、豬肉、雞肉等。不適合吃紅薯、芋頭、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不建議多吃脂肪、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、巧克力、油炸食品和甜食,以防止血脂增加和血管堵塞。
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