一勞累，全身疲倦乏力。怎么辦？
病情描述：我今年23歲，我已經(jīng)出來工作好幾年了，最近幾年我都是工作比較刻苦的。但是近幾天我發(fā)覺自己只要一勞累，就覺得渾身沒勁，渾身疲憊，而且乏力，特別嚴重，有時候會頭昏耳鳴。
醫(yī)生回答 (2)
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王萍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果人要過度勞累的話，身體確實感覺到?jīng)]有勁，但是這種情況也多數(shù)是因為身體免疫力低下造成的，尤其出現(xiàn)頭昏耳鳴的情況，所以，需要去醫(yī)院做一個系統(tǒng)檢查，看一下這種身體狀況是什么原因造成的，平時營養(yǎng)需要搭配均衡。多吃新鮮蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，勞累全身疲倦乏力，考慮是氣血虛，腎虛或者缺鈣引起的情況。避免重體力勞動，多休息，可以口服一些補氣血，補腎和補鈣的藥物進行治療，日常生活中多曬太陽，促進鈣的吸收，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素。
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