檢查出血脂不高膽固醇偏高吃什么食物好呢？
病情描述：我比較胖，年紀也大了身體每況愈下，我日常的飲食就是肉類會比較多一些，因為我喜歡吃肉，還有一些動物的內臟。蔬菜比較少吃。水果日常也在吃的。檢查出血脂不高膽固醇偏高吃什么食物好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
你好，血脂不高，膽固醇高的患者，主要是清淡飲食，多吃蔬菜，水果。平時不要吃蛋黃，動物的內臟，比如豬腦，豬肝兒，肥腸之類的都不能吃?？梢猿载i的瘦肉，魚肉，牛羊肉，雞肉之類的。奶油，豬油之類的盡量少吃，因為里面含有豐富的膽固醇。
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付喬明 醫(yī)師
珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級甲等
血脂檢查膽固醇偏高就是高脂血癥，食物方面需要限制含脂肪多的食物如各種肉類，動物內臟，雞蛋等，多吃蔬菜水果和粗糧等，同時堅持戶外有氧運動，如騎單車，打球，游泳，跑步等。但確證患高脂血癥后，主要需要堅持服用降脂藥物控制血脂。同時定期復查，檢查血糖，血壓等情況。
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