孕婦的食品該注意什么？
病情描述：我的媳婦懷孕好幾個月了?，F(xiàn)在在家里準備生產(chǎn)。網(wǎng)上說對孕婦的飲食應該要特別的注意。但是我也沒有經(jīng)驗害怕會吃錯東西。我現(xiàn)在非常的擔心媳婦的身體。所以我想問問這個孕婦的食品該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期應該注意飲食營養(yǎng)攝入充足，保證每天肉魚蛋奶足夠的攝入，飲奶應該每天保證500毫升。使用核桃，黑芝麻等堅果有利于補充dha，促進胎兒大腦發(fā)育，同時也應該忌食辛辣刺激油膩生冷食物。保證師傅的清潔，勤換內褲，注意休息，不要過度勞累。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，孕婦的飲食應該注意不要吃生冷以及辛辣刺激性的食物，也不要吃油膩或者是油炸視頻，燒烤類和熏蒸類的食物也不要吃，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意休息不能過度勞累，注意個人衛(wèi)生，不要進行強烈運動，懷孕期間最好不要同房。
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