小腿疼怎么辦？
病情描述：我最近參加了校運會，然后呢，感覺我的小腿非常的疼，但是呢，不是肌肉疼，而是感覺是肌肉里面的酸痛，感，我要經(jīng)常去揉我的的肌肉，可是感覺都沒什么用，還是那個樣子，希望醫(yī)生能不能幫助我一下我為什么會這個樣子？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，劇烈的運動后由于腿部的肌肉相對痙攣以及肌肉釋放乳酸，會引起明顯的疼痛，酸脹表現(xiàn)，這是屬于正常的生理改變。如果癥狀不明顯，通過冰敷按摩之后再結(jié)合熱敷外噴活血化瘀止痛氣霧劑等可以有效的恢復。如果反復出現(xiàn)，需要進一步檢查磁共振以及肌電圖排除腿部的器質(zhì)性病變。
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蓋曰秀 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
參加運動會經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況。一般見于平常運動少突然參加劇烈運動后發(fā)生。肌肉酸痛有以下幾種可能，第一種，劇烈運動時，肌肉細胞乳酸代謝生成過多，需要長時間的分解代謝。第二種劇烈運動時，肌肉纖維撕傷，引起疼痛。第三種劇烈運動時關(guān)節(jié)軟骨受損傷。建議熱敷患處。也可以口服抗炎止痛類藥物。
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