怎么治扭傷后遺癥？
病情描述：去年的時候不小心穿高跟鞋把腳給崴著了，從那以后就經(jīng)常性的崴腳，每過一段時間腳就會崴一下導(dǎo)致都不敢穿高跟鞋了，而且慣性崴腳導(dǎo)致腳踝經(jīng)常疼得厲害，怎么治扭傷后遺癥？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
患者不要再穿高跟鞋了，高跟鞋對于腳踝的負荷非常重，所以導(dǎo)致患者經(jīng)常崴腳，患者應(yīng)該穿平底鞋，然后在日常生活當(dāng)中，要有意識的鍛煉一下腳踝周圍的韌帶和肌肉，這樣的話就不會再扭傷腳踝了，隨后穿高跟鞋的時間要縮短，不要天天穿，可以偶爾在有事情的時候穿一下，這樣就能夠減少腳踝扭傷的幾率。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
你好，你的情況應(yīng)該是第一次扭傷時比較嚴重，造成了韌帶的撕裂甚至是斷裂，之后只是按一般的外傷治療的，韌帶呈現(xiàn)斷裂或者是松弛的狀態(tài)，關(guān)節(jié)處不再穩(wěn)定就造成了習(xí)慣性的崴腳?，F(xiàn)在應(yīng)該去醫(yī)院骨外科拍個磁共振檢查確定下，嚴重的可以考慮手術(shù)進行修復(fù)，比較輕的就平時注意別穿高跟鞋，別走不平整的路。
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