我侄女正在脯乳吃那些東西好呢？
病情描述：我侄女現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶已經(jīng)可以出院了，我侄女想用自己的乳汁去喂養(yǎng)孩子，不讓孩子喝奶粉，但是我侄女又是一個(gè)很瘦的人，她的乳汁本就不多，我侄女現(xiàn)在正在哺乳期她吃什么也好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，母乳喂養(yǎng)是最好的，喂哺嬰兒的方式，有利于增進(jìn)母子感情，有利于孩子發(fā)育，孩子吃了媽媽的母乳容易消化，避免生病，因?yàn)槟溉楫?dāng)中有抗體，預(yù)防疾病的發(fā)生，對(duì)產(chǎn)后康復(fù)也是很好的，雖然她瘦不影響乳汁分泌的，建議他多吃新鮮水果和蔬菜，吃魚類，豆類，蛋類及瘦肉，還有湯類
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
如果本身身體比較瘦弱的話，這個(gè)在產(chǎn)后的乳汁分泌不一定少，一般越瘦的人她的乳汁分泌越旺盛，而反而一些比較胖的人，她的乳汁分泌可能會(huì)少一些，這個(gè)情況您不用擔(dān)心，飲食上的話就注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充就可以了，多吃一些肉類的食物，蔬菜水果這些東西多吃一些。
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