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哺乳期乳房保健,有哪些?

病情描述:剛生下寶寶半年,懷孕前我的乳房就很漂亮,又軟又有彈性。但是聽(tīng)說(shuō)哺乳期結(jié)束后,咪咪會(huì)明顯變小,變塌。這怎么辦,以后都影響啊。請(qǐng)問(wèn)哺乳期乳房保健都有什么按摩手法,能讓乳房不下垂呢
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋(píng)
    楊蘋(píng) 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    剛剛產(chǎn)后六個(gè)月,擔(dān)心喂奶會(huì)影響乳房的變化,喂奶也有一定影響的。一般情況下,乳房產(chǎn)后經(jīng)過(guò)浦乳,是否下垂和遺傳有很大的關(guān)系的,當(dāng)然也和自己的注意保護(hù)也有一定的關(guān)系。在哺乳期的時(shí)候一定要帶浦乳期的專(zhuān)用胸罩,不要不戴胸罩這樣容易下垂。適當(dāng)控制飲食,不然哺乳期體重增加太多,哺乳期結(jié)束后體重降下來(lái),體重反差太大,乳房也會(huì)有下垂變形的影響。一般哺乳期不要輕易按摩乳房,可以哺乳期結(jié)束后適宜按摩有助于改善。

  • 李秀芳
    李秀芳 主治醫(yī)師
    南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級(jí)丙等
    病情分析:

    哺乳期結(jié)束以后,機(jī)體內(nèi)的雌激素和孕激素就會(huì)下降,乳房中不會(huì)再分泌乳汁,乳房就會(huì)變得比較小,這是一個(gè)比較正常的生理現(xiàn)象,對(duì)你的身體也沒(méi)有多大的影響,要注意乳房的保健,每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次乳房自我檢查,要佩戴合適的文胸,也要經(jīng)常清洗乳頭,保持清潔干燥。

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