感覺自己長不高,女生160正常嗎?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
女性的身高發(fā)育一般是在早期,與15歲時身高已經基本定型。個人的身高跟父母的遺傳有很大的關系,如果父母身高比較矮,1米6的身高對女性來說已經非常合理了。如果父母的身高比較高,1米6也是很不錯的身高。如果懷疑自己的身高還沒發(fā)育,可以去醫(yī)院的骨科進行檢查。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你所描述的在您的年齡15歲,還有生長發(fā)育的機會,這個和生長發(fā)育的時間可能有早有晚,你所描述的雖然是飲食方面進行了調整,但是其他的飲食元素也不要缺乏,否則效果不佳,再有睡眠質量一定要保障,不要熬夜,建議每天晚上10:00到第2天5:00要保證睡眠,同時要積極的進行戶外各種體育鍛煉。
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