兩小腿前外側(cè)肌肉疼痛是為什么？
病情描述：最近去公園活動(dòng)，快步走后兩小腿腳前外側(cè)肌肉會(huì)覺得有疼痛感?；丶也榭戳艘幌滦⊥葍蓚?cè)也沒有看出有傷也沒有淤青，用手按一下就覺得小腿會(huì)痛。我不知道這是怎么回事，究竟這是為什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿兩側(cè)的肌肉疼痛一般考慮還是有疲勞或者是過度勞累引起的癥狀，需要及時(shí)的注意休息，同時(shí)也需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度確定是否需要口服藥物，可以通過局部熱敷或者物理療法來改善，也可以通過局部外用雙氯芬酸鈉凝膠進(jìn)行治療，一定要注意不能劇烈活動(dòng)更不能受涼，如果擔(dān)心有血栓形成，可以進(jìn)行彩超的檢查。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
快走的過程中，出現(xiàn)小腿肌肉疼痛癥狀，但是沒有明顯的紅腫現(xiàn)象，一般多考慮是由于運(yùn)動(dòng)過程中姿勢(shì)不對(duì)，用力不當(dāng)造成的勞損。這種情況，可以通過局部熱敷、按摩，烤電等方式進(jìn)行治療。同時(shí)注意，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。走路的時(shí)候穿舒適的鞋襪。
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