大腿和小腿都很胖怎么辦？
病情描述：女兒今年上初一，年紀很小，可是大腿和小腿都很胖，還特別的短，上身纖瘦修長，感覺就不像是兩個人拼湊而成的，有點畸形發(fā)育。女兒一直嚷嚷著要改變自己，唉，大腿和小腿都很胖怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
根據患者的情況建議做一些體育運動相對減肥塑身還是有很大的幫助的。鍛煉腿部肌肉的最佳方法是步行，和騎自行車，爬樓梯等方式，患者平時要注意少食多餐，多吃羊肉牛肉，牛奶等含蛋白質的食物，運動的同時一定要注意自身的安全，避免造成肌肉拉傷。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孩子現在13歲，正是生長發(fā)育比較快的階段，這個階段出現所描述的情況，大多不需要擔心，隨著孩子繼續(xù)長大，成年以后，可能會有所改善，即便減肥，也需要等到孩子18周歲以后，身體發(fā)育完善以后，再考慮通過運動，加上適當的控制飲食，慢慢的減肥。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號