便秘愛出汗肥胖是什么原因呢？
病情描述：我在讀書的時候就已經是肥胖了，還老愛汗，有時候會出現(xiàn)便秘，身體的毛病越來越多。因為工作特別忙，所以一直沒有時間去看醫(yī)生。所以現(xiàn)在想問一下醫(yī)生，便秘、愛出汗、還有肥胖是什么導致的呀？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘、肥胖這種情況大部分就是由于平時吃一些過于油膩的食物，或者是刺激性的食物比較多，但是吃蔬菜以及膳食纖維的食物比較少。所以在平時的生活當中，有這種情況的時候，一定要做出生活習慣的調整，少吃一些油膩食物，多吃一些含膳食纖維比較多的。另外還要適當?shù)淖鲆恍┻\動。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，便秘肥胖的朋友一般內分泌都是不正常造成的，建議平時一定多吃一些粗纖維的食物，另外肉類食物盡量不要吃，肥胖的人，還比較容易得高血壓，糖尿病，脂肪肝以及心腦血管方面的疾病，想要有一個好的身體，必須將體重給減下來，平時一定注意清淡飲食，不過多的攝入熱量，并且每天都要進行高強度的體育鍛煉才可以。
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