月經(jīng)不調(diào)該怎麼辦？
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，保持早睡早起的規(guī)律作息。平時(shí)不要抽煙酗酒，少吃寒涼食物，保持良好的心情，不要暴躁易怒。保證每天身體所需營養(yǎng)，不要過分節(jié)食。月經(jīng)不調(diào)跟心情有很大的關(guān)系，長時(shí)間處在壓力之下，或者有抑郁癥的女性，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
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病情分析：
月經(jīng)不規(guī)律的情況應(yīng)該和青春期的發(fā)育不完善有關(guān)系的，但是多注意加強(qiáng)營養(yǎng)也不要著涼的，如果血塊多也可能是經(jīng)期出血不暢的情況，應(yīng)該和飲食不好有關(guān)系的，建議積極安排內(nèi)分泌檢查，盡量安排用藥調(diào)經(jīng)，否則長時(shí)間也可能會影響到正常的生育的。
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