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月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理食補

月經(jīng)不調(diào) 月經(jīng)不調(diào)食補
主講專家
陸杉
陸杉 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院 生殖醫(yī)學科

簡介:不孕癥,輔助生殖技術(shù)(試管嬰兒以及人工授精技術(shù)),復發(fā)性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜異位癥,多囊卵巢綜合征等婦科內(nèi)分泌疾病。
視頻內(nèi)容

月經(jīng)失調(diào)的時候要根據(jù)女性的體質(zhì)特點進行食療,比如血虛型的,主要是以補氣血為主,所以可以選擇用紅棗、豬肝,平時讓這些女孩子進行進補。另外,可以用熟地煮雞蛋,就像煮茶葉蛋一樣的,熟地和雞蛋一起煮,雞蛋刨了皮以后就吃了蛋,汁就代茶飲把它喝了,可以起到補血的作用。

另外,對于肝郁型的女孩子,她的月經(jīng)失調(diào)會表現(xiàn)為月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲來潮,月經(jīng)來的時候可能會有痛經(jīng)、經(jīng)前乳房脹痛,可以用玫瑰花、枸杞子、冰糖來代茶飲,如果有痛經(jīng)的還可以用一些山楂泡水喝。

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